Tryggare i kärlek

Tryggare i kärlek – Handbok för dig med otrygg ambivalent anknytning, är en naturlig uppföljare till klassikern ”Hemligheten” av Dan Josefsson och Egil Linge. Boken är skriven med ett tydligt språk, struktur och flöde som bjuder in till förändring inifrån. Boken ger dig alla verktyg du behöver för att njuta av en kärleksrelation tryggt och fullt ut!

Superbra! Som att läsa en bok om mig själv. Väldigt smärtsamt men lärorikt. Fick mer förståelse för den undvikande anknytningen med.

Jag har fått så mycket mer insikt om mig själv och mina invanda mönster genom att läsa boken. Men framför allt så har jag börjat acceptera mig själv och lärt mig metoder för att hantera min svartsjuka.

Detta har jag letat efter! Jättebra och lättläst handbok för oss otrygga ambivalenta. Nu vet jag vad jag ska leta efter och upptäcka i en partner, snabbare än innan. Tack Anna Ekeneld, så bra!

Jag sträckläste boken. Jag klassar själv in som solklar otrygg ambivalent. Jag har nyligen gått igenom en uppslitande skilsmässa efter många år tillsammans med en annan otrygg partner. I somras träffade jag en ny, väldigt trygg och i mina ögon kanske lite väl trygg, kvinna som jag tack vare er bok förstått att jag gör rätt i att satsa på. Sliter varje dag med att hantera den oro och ångest som uppstår när vi inte ses men tänker att det kommer att bli bättre med tiden. Boken var till stor hjälp att förstå mig själv.

Boken har verkligen hjälpt mig att acceptera mig själv och ta hand om mig och det lilla barnet i mig. Jag vågar allt oftare erkänna och prata om mina rädslor med min partner. Den har hjälpt oss att bygga en närmre relation.

Boken är unik i att ge praktiska övningar och den ger mig hopp om att kunna påverka min anknytning. Boken är en trygg hand att hålla i, i färden mot den trygga kärleksrelation jag längtar efter. Ett elixir för mitt kärleksliv!

Riktigt bra bok! Informativ och lättläst bok som ger mängder av insikter och hjälp på vägen. Innehåller övningar som är lätta att ta till sig och omsätta i praktiken.