Mikael Ekeneld

Jag fick förmånen att träffa Björn Natthiko Lindeblad (buddhistmunk i 16 år) under ett soligt bröllop i Toscana i juli. I hans roll som ceremonimästare höll han ett vackert och…

Vad är det som avgör om två personer passar tillsammans i en relation? Hur hittar man en “soul mate”? “Kompatibilitet” spelar ingen roll: Dr. Huston’s forskning visar att det inte…

Har du varit med om att din partner känt sig kritiserad när du egentligen bara ville uttrycka ett behov eller önskemål? Så här kan du klaga på ett trevligare sätt:…

Vad är det som skapar ett bra sexliv? Relationsforskaren J. Gottman har sammanfattat de viktigaste punkterna: De säger “Jag älskar dig” varje dag och menar det De ger varandra passionerade…

Bråkar ni ibland om pengar i er relation? Varför är pengar känsligt? Pengar kan ses som en symbol för våra känslomässiga behov. För dig är kanske pengar trygghet. Men för…

Ilskans orsak döljer sig ofta under ytan Blir du eller din partner ibland arga på varandra? Ofta döljer sig anledningen till ilskan under ytan. Strategi mot ilska 1. Försök att…

Vecka 23, 2017 De flesta (69%) relationsproblem går inte att lösa Visste du att de flesta problem i ett parförhållande inte går att lösa helt och hållet? 69% av relationskonflikter…

Vecka 22, 2017 Är du bra vän med din partner? Dr. John Gottman anser att vänskap är det viktigaste som finns i ett parförhållande. Konkret tips: Vill du fördjupa er…

Vecka 21, 2017 3 lyckomyter & Hjälper gemensamma intressen i relationen? Hur påverkas din relation av hur du ser på lycka? Video: “De 3 myterna om lycka” Myt 1: Att…

Konkret tips: Relationsboost — Ge varandra minst 10 minuter var där ni inte avbryter varandra. Svara på “Vad är min magkänsla kring livet just nu? Relationen? Och avsluta med att säga något…